Sanftes "Lebensfreude Yoga"
auch für Späteinsteiger
Gesundheit ist Reichtum
Geistiger Friede ist Glück
Yoga zeigt den Weg
(Swami Vishnu-Devananda)
Sanfte Körperübungen und Atemtechniken lassen unseren Körper entspannt, gesund, beweglich und stark werden. Der wahre Sinn des Yoga geht jedoch über das Körperliche hinaus. Achtsames Yoga verbindet, berührt unser Herz, lässt uns tief empfundene Freude, Hingabe und Vertrauen erlebern. Yoga führt zur Selbsterkenntnis, durchströmt unser Leben im Alltag und richtet uns auf das Schöne in der Welt aus.
Wochentag | Dienstag | Mittwoch | Mittwoch |
Uhrzeit | 09:00, 16:00 und 18:00 | 09:00 | 18:00 |
Ort | Pfaffenhofener Straße 30 | Ort der Begegnung | Pfaffenhofener Straße 30 |
Dauer | jeweils 90 Minuten | 90 Minuten | 90 Minuten |
Keine Vorkenntnisse notwendig, Anmeldung ist erforderlich
Für noch mehr Wohlbefinden und Nachhaltigkeit sind die vorhandenen Yogamatten aus Naturkautschuk.
